iSTARK Move ist ein präventives Bewegungsangebot für Kitas und Grundschulen zur Stärkung der körperlichen und neuronalen Entwicklung von Kindern. Auf Basis der Reflexintegration werden frühkindliche Bewegungsmuster unterstützt, die für Körperspannung, Koordination, Reizverarbeitung und Impulskontrolle notwendig sind. Diese neuronalen Basisfunktionen sind Voraussetzung für Lernen, Aufmerksamkeit, Frustrationstoleranz sowie für Lesen, Schreiben und konzentriertes Arbeiten im Schulalltag. iSTARK move Kita & Grundschule Ohne körperliche Basis keine Regulation. Ohne körperliche Basis keine Regulation. Ohne Regulation keine Basis für Leben und Lernen. Viele Kinder zeigen bereits in der Kita und spätestens zum Schulstart Unruhe, hohe Reizoffenheit, geringe Körperspannung oder Schwierigkeiten, sich zu fokussieren. Still sitzen, zuhören, abwarten, sich bremsen oder Frustration aushalten fällt schwer. Emotionale Reaktionen wirken oft unverhältnismäßig, Übergänge kosten Kraft, Lernen wird schnell anstrengend. Nicht, weil Kinder nicht wollen, sondern weil ihr Nervensystem noch nicht ausreichend stabil organisiert ist. Alltag und Schule verlangt heute sehr viel von Körper und Gehirn. Lesen, Schreiben und Rechnen sind keine reinen Kopfleistungen, sondern körperliche und neuronale Höchstleistungen . Sie setzen eine gut entwickelte Körperwahrnehmung, stabile Körperspannung, funktionierende Koordination, Reizfilterung und eine belastbare Impulskontrolle voraus. Fehlt diese Basis, gerät Lernen unter Stress – auch wenn das Potential vorhanden ist. iSTARK Move ist ein präventives Bewegungsangebot für Kitas und Grundschulen, das genau an dieser Grundlage ansetzt. Die Übungen stammen aus der Reflexintegration, dem Neurotraining und dem Kort.x Gehirntraining und unterstützen die Reifung zentraler neuronaler Verschaltungen, die für Selbstregulation, Aufmerksamkeit und Lernfähigkeit notwendig sind. Durch gezielte, alltagstaugliche Bewegungsimpulse wird das Nervensystem stabilisiert und besser auf schulische Anforderungen vorbereitet. im Fokus stehen: - die körperliche und neuronale Entwicklung durch die Unterstützung der Reifung frühkindlicher Bewegungsmuster und neuronaler Verschaltungen - eine stabile Körperspannung, Koordination und Körperorientierung als Grundlage für Sitzfähigkeit, Schreibmotorik und gezielte Handlungsplanung - eine verbesserte Reizverarbeitung und Impulskontrolle auf Basis integrierter Reflexe und funktionierender sensorischer Verarbeitung - emotionale Stabilität und Frustrationstoleranz als Folge einer belastbaren neuronalen Struktur, die Regulation ermöglicht und damit die Voraussetzung für konzentriertes Arbeiten, soziales Miteinander und nachhaltiges Lernen schafft. Die Übungen lassen sich gut in den Alltag von Kita und Grundschule integrieren. Sie wirken präventiv, bevor sich Überforderung, Lernschwierigkeiten oder Verhaltensauffälligkeiten verfestigen, und unterstützen Kinder dabei, körperlich, neuronal und emotional tragfähig in den Schulalltag zu starten. iSTARK Move richtet sich an Einrichtungen, die früh ansetzen wollen. Nicht erst reagieren, wenn Lernen schwierig wird, sondern die Basis stärken für alles, was Körper und Kopf für einen erfolgreichen Schulstart und einen stabilen Lernalltag brauchen. Was iSTARK move NICHT ist! iSTARK Move ist kein Bewegungsangebot zur Auslastung. Kinder sollen hier nicht müde werden, sondern neuronal organisiert. iSTARK Move ist kein Sportunterricht. Es geht nicht um Leistung, Tempo oder Technik, sondern um Regulation und Reifung. iSTARK Move ist keine Maßnahme zur Verhaltenskorrektur. Unruhe, Impulsivität oder geringe Frustrationstoleranz werden nicht „trainiert“, sondern an ihrer neuronalen, körperlichen und emotionalen Basis verstanden. iSTARK Move ist kein kurzfristiger Aktivierungsimpuls. Die Wirkung entsteht durch wiederholte, gezielte Bewegungsreize, die neuronale Reifungsprozesse unterstützen und langfristig Lernfähigkeit ermöglichen. iSTARK Move ersetzt keine pädagogische oder schulische Arbeit. Es schafft die Grundlage, damit Lernen, Impulskontrolle, Frustrationstoleranz und Aufmerksamkeit überhaupt tragfähig aufgebaut werden können. Zahlen und Fakten Zielgruppe Kita-Kinder im Vorschulalter, Grundschulkinder und Kinder und Jugendliche an weiterführenden Schulen. Gruppensetting In der Kita: Kleingruppentraining mit maximal 8 Kindern pro Gruppe. In der Schule: Im Klassenverbund Umfang - wahlweise 8 × 45 Minuten oder 10 × 45 Minuten Training direkt vor Ort Inhalte - körperliche und neuronale Entwicklung durch die Unterstützung der Reifung der Bewegungsmuster und neuronaler Verschaltungen - stabile Körperspannung, Koordination und Körperorientierung als Grundlage für Sitzfähigkeit, Schreibmotorik und Handlungsplanung - verbesserte Reizverarbeitung und Impulskontrolle auf Basis integrierter Reflexe und funktionierender sensorischer Verarbeitung - emotionale Stabilität als Folge einer belastbaren neuronalen Struktur, die Regulation und Frustrationstoleranz ermöglicht - Prävention von Lern- und Verhaltensproblemen durch den Aufbau grundlegender Basisfunktionen, die für Aufmerksamkeit, Ausdauer und Lernfähigkeit notwendig sind Arbeitsweise - bewegungsbasiert - neurobiologisch fundiert - praxisnah und kindgerecht - ursachenorientiert statt symptomfokussiert Material Sämtliches Material wird gestellt Mehrwert für die Kita und Schule iSTARK Move unterstützt die neuronale Reifung, die Voraussetzung für Lernen und Regulation ist. Einrichtungen profitieren von präventiver Arbeit, die wirkt, bevor Schwierigkeiten sich verfestigen. Wir wünschen ein Angebot Für Schulen: iSTARK move ist auch als AG, besonderes Projekt oder als als Ferienangebot geeignet. Auch als Kleingruppentraining für Kinder mit besonderem Förderbedarf. Rahmen, Umfang und Zielgruppe können wir individuell abstimmen. Das interessiert mich Wofür steht denn iSTARK? Das i steht für ich. Für das innere System deines Kindes. Für Integration statt Funktionieren. Für intelligent bewegtes Lernen. i-Stark verbindet Selbstbehauptung, Resilienz und neuromotorisches Bewegungstraining, weil Stärke nicht im Kopf beginnt, sondern im Nervensystem. Kinder werden nicht stark, weil man es ihnen sagt, sondern weil ihr Körper Sicherheit, Orientierung und Handlungskompetenz erlebt. In den i-Stark-Kursen geht es nicht um höher, schneller, weiter, sondern um ein stabiles inneres Fundament. Wer sich im eigenen Körper sicher fühlt, kann sich behaupten, mit Stress umgehen und bei sich bleiben. Genau dafür steht i-Stark. Stärke von innen. i ch – Kinder erleben sich selbst als handlungsfähig und wirksam. innen – wir arbeiten von innen nach außen, über Nervensystem und Körper. integriert – Bewegung, Wahrnehmung, Emotion und Denken greifen ineinander. individuell – kein Kind wird angepasst, jedes Kind wird gesehen. in Balance – Selbstbehauptung, Resilienz und neuromotorische Reife wachsen zusammen. iStark heißt nicht lauter, härter oder angepasster. iStark heißt: bei sich bleiben, klar reagieren und im eigenen Körper zu Hause sein.

Schon im Kita-Alltag zeigen sich erste Formen von Ausgrenzung, Konflikten und aggressivem Verhalten. Kinder stoßen an Grenzen, weil ihnen noch Werkzeuge fehlen, mit Emotionen, Nähe, Frust und Gruppendynamik umzugehen. Das ist kein Fehlverhalten. Das ist Entwicklungsrealität. iStark Social stärkt Kinder frühzeitig in ihrer emotionalen Sicherheit, ihrem Selbstwertgefühl und ihrer sozialen Kompetenz – als wirksame Mobbing- und Gewaltprävention von Anfang an. iSTARK Social Kita Sozial-emotionale Stärke beginnt vor der Schule. Schon im Kita-Alltag zeigen sich erste Formen von Ausgrenzung, Konflikten und aggressivem Verhalten. Kinder stoßen an Grenzen, weil Ihnen noch Werkzeuge fehlen, mit Emotionen, Nähe, Frust und Gruppendynamik umzugehen. Das ist kein Fehlverhalten. Das Ist Entwicklungsrealität. iSTARK social stärkt Kinder frühzeitig in Ihrer emotionalen Sicherheit, ihrem Selbtwsertgefühl und ihrer sozialen Kompetenz; als wirksame Mobbingprävention von Anfang an. im Fokus stehen: Emotionsregulierung Körperwahrnehmung soziale Orientierung Mitgefühl und Rücksicht Mut und innere Stärke Kinder lernen, Gefühle wahrzunehmen, Spannungen abzubauen, Grenzen zu spüren und die der anderen zu respektieren. Das reduziert Konflikte, beugt Ausgrenzungen vor und stärkt ein wertschätzendes Miteinander in der Gruppe. Mobbing- und Gewaltprävention beginnt mit innerer Stärke iSTARK social arbeitet präventiv, ressourcenorientiert und nachhaltig. Nicht eingreifen, wenn es eskaliert, sondern stärken, bevor es kippt. Zahlen und Fakten Zielgruppe Kita-Kinder im Vorschulalter Gruppensetting Kleingruppentraining mit maximal 12 Kinder pro Gruppe. In bekanntem und geschützten Rahmen für Beziehung, Vertrauen und soziale Lernprozesse Umfang - wahlweise 4 × 60 Minuten oder 6 × 60 Minuten - Training direkt vor Ort in der Kita Inhalte - sozial-emotionale Stärkung - Selbstwertgefühl und innere Sicherheit - Emotionsregulation und Frustrationstoleranz - soziale Kompetenz, Mitgefühl und Grenzen - Mobbing- und Gewaltprävention durch innere Stabilität Arbeitsweise - bewegungsbasiert - neurobiologisch fundiert - praxisnah und kindgerecht - ursachenorientiert statt symptomfokussiert Material inklusive begleitendem Material für jedes Kind und für die Gruppe zur Weiterarbeit im Alltag für nachhaltige Verankerung der Inhalte über die Trainingszeit hinaus Elternarbeit inklusive Elterninfo in Präsenz zur verständlichen Einordnung des kindlichen Verhaltens und mit konkreten Impulsen für den Familienalltag. Denn: starke Kinder brauchen starke Eltern Mehrwert für die Kita - ruhigeres Gruppengeschehen mit weniger Konflikte und Eskalationen. - Eine stärkere soziale Dynamik und präventive Entlastung des pädagogischen Alltags Wir wünschen ein Angebot Wofür steht denn iSTARK? Das i steht für ich. Für das innere System deines Kindes. Für Integration statt Funktionieren. Für intelligent bewegtes Lernen. i-Stark verbindet Selbstbehauptung, Resilienz und neuromotorisches Bewegungstraining, weil Stärke nicht im Kopf beginnt, sondern im Nervensystem. Kinder werden nicht stark, weil man es ihnen sagt, sondern weil ihr Körper Sicherheit, Orientierung und Handlungskompetenz erlebt. In den i-Stark-Kursen geht es nicht um höher, schneller, weiter, sondern um ein stabiles inneres Fundament. Wer sich im eigenen Körper sicher fühlt, kann sich behaupten, mit Stress umgehen und bei sich bleiben. Genau dafür steht i-Stark. Stärke von innen. i ch – Kinder erleben sich selbst als handlungsfähig und wirksam. innen – wir arbeiten von innen nach außen, über Nervensystem und Körper. integriert – Bewegung, Wahrnehmung, Emotion und Denken greifen ineinander. individuell – kein Kind wird angepasst, jedes Kind wird gesehen. in Balance – Selbstbehauptung, Resilienz und neuromotorische Reife wachsen zusammen. iStark heißt nicht lauter, härter oder angepasster. iStark heißt: bei sich bleiben, klar reagieren und im eigenen Körper zu Hause sein.

Während die Reflexintegration deinem Kind geholfen hat, ursprüngliche, automatisierte Reflexe zu integrieren und damit die Basis für neue neuronale Netzwerke geschaffen hat, setzt Kort.x® genau hier an. Durch das Training werden gezielt neue Verknüpfungen im Gehirn geschaffen und das vorhandene Netz dichter gemacht. Dieses fördert die Lernfähigkeit, steigert die Kreativität und stärkt die Anpassungsfähigkeit deines Kindes - für nachhaltige Fortschritte! Kort.x ® online Kids Die perfekte Ergänzung zur Reflexintegration Egal, welche Methode der Reflexintegration dein Kind gemacht hat – "Kort.x ® Online Kids" verbindet evidenzbasiertes Gehirntraining mit intensiver Bewegung, um die neu geschaffenen neuronalen Verbindungen zu festigen und weiter auszubauen. Exlusive Kombination von Catrin Krüger, Inhaberin der Starkmachschmiede Als Expertin für Reflexintegration und ausgebildete Kort.x® Gehirntrainerin habe ich etwas entwickelt, das es in dieser Kombination so kein zweites Mal gibt: Ein einzigartiges Online-Training, das die Erfolge der Reflexintegration nachhaltig stärkt und weiter ausbaut. Mein Wissen aus beiden Bereichen kombiniere ich zu einem exklusiven Programm, das ein evidenzbasiertes Training und Spaß vereint. Dieses Training setzt genau dort an, wo die Reflexintegration aufhört, und sorgt dafür, dass die neuen neuronalen Verbindungen im Gehirn deines Kindes dauerhaft gefestigt und erweitert werden. Was macht es besonders? Es ist individuell, wissenschaftlich fundiert und komplett stressfrei. Kein Fahren, kein Termindruck – alles passiert bei euch zuhause. Lachen, Freude und die sichtbaren Erfolge deines Kindes stehen dabei immer im Mittelpunkt. Mit meiner Erfahrung und Leidenschaft für kindliche Entwicklung biete ich dir eine Methode, die effektiv, flexibel und vor allem nachhaltig ist. Lass uns gemeinsam die Basis für eine erfolgreiche Zukunft deines Kindes schaffen! Kort.x ® Online Kids ergänzt die Reflexintegration perfekt! Während die Reflexintegration deinem Kind geholfen hat, ursprüngliche, automatisierte Reflexe zu integrieren und damit die Basis für neue neuronale Netzwerke geschaffen hat, setzt Kort.x ® genau hier an. Mit bewegungsintensiven Übungen wird. Die Geschwindigkeit der neuronalen Übertragung gesteigert Gezielte und abgestimmte Bewegungs- und Denkaufgaben fördern die Kommunikation zwischen den Nervenzellen. Dadurch verarbeitet dein Kind Informationen schneller und reagiert effizienter - ein echter Boost für Konzentration und Denkfähigkeit! Neue Synapsenbildung angeregt Durch das Training werden gezielt neue Verknüpfungen im Gehirn geschaffen und das vorhandene Netz dichter gemacht. Dieses fördert die Lernfähigkeit, steigert die Kreativität und stärkt die Anpassungsfähigkeit deines Kindes - für nachhaltige Fortschritte! Die körperliche und geistige Belastbarkeit erhöht Das Training stärkt nicht nur den Körper, sondern auch die Fähigkeit deines Kindes, mit Herausforderungen umzugehen. Es fördert Ausdauer, Resilienz und Selbstvertrauen - für mehr Stabilität in jeder Lebenslage! Reflexintegration – Die Basis für Entwicklung und Erfolg Als ausgebildete Expertin für Reflexintegration weiß ich: Frühkindliche Reflexe sind die Grundlage für unsere körperliche, neuronale und sozioemotionale Entwicklung. Wenn diese Reflexe nicht vollständig integriert sind, können sie uns in jedem Alter ausbremsen – bei Kindern fällt es oft auf, wenn Lern- oder Verhaltensauffälligkeiten auftreten. Die Reflexintegration bietet hier einen entscheidenden Ansatz. Sie integriert offene Reflexe, löst Blockaden, schafft stabile Verbindungen im Gehirn und sorgt für spürbare Fortschritte in so vielen Bereichen. Mit Kort.x online gehen wir den nächstlogischen Schritt: Dieses innovative Training stabilisiert und stärkt das neuronales Netzwerk nachhaltig. Dadurch werden nicht nur bestehende Fortschritte gefestigt, sondern du erreichst ein völlig neues Entwicklungsniveau – spürbar und sichtbar. Reflexintegration in Kombination mit Kort.x® sind der Schlüssel zu vollem Potential und persönlichem Wachstum – in jedem Alter! Familie K. "Kort.x hat bei uns den Unterschied gemacht. Nach der Reflexintegration dachten wir, wir hätten das Beste erreicht – aber mit Kort.x hat unser Sohn riesige Fortschritte gemacht." Familie M. "Wir sind begeistert, wie schnell unser Sohn sich auf Kort.x eingelassen hat. Das Training macht Spaß, und wir sehen die Ergebnisse jeden Tag. Vor allem, ist es endlich einmal etwas, was Spaß macht und sich für ihn nicht als Therapie anfühlt." Catrin Krüger Was Studien belegen: Das Kort.X® Gehirntraining steigert den Intelligenzquotienten von Schülern signifikant! Signifikante Verbesserung der Bewegungskontrolle durch das Kort.X® Gehirntraining Studie belegt signifikante und anhaltende Steigerung der Konzentrationsleistung durch das Kort.X® Gehirntrainings. Kort.X® Kursteilnehmer steigern ihre kognitive Verarbeitungsgeschwindigkeit signifikant. So läuft das Training ab: Vorbereitung: Nach einem ausführlichen telefonischen Erstgespräch erhaltet ihr vorab das komplette Trainingsmaterial per Post. Darin enthalten ist der spezielle Trainingsteppich und Material für alle Stundenbilder. Damit seid ihr optimal auf die Einheiten vorbereitet. Das Training beinhaltet ebenfalls eine Vorher- und Nacheranalyse der aktuellen Konzentrationsleistung. So sehen wir nach 7 Wochen die Ergebnisse. Wöchentliches Training: 7 Wochen lang, 1x wöchentlich, trainiere ich mit deinem Kind in einer 45-minütigen, intensiven Online-Einheit. Jede Session kombiniert Bewegung, Denkaufgaben und gezielte Übungen, um das Gehirn deines Kindes zu aktivieren und zu vernetzen. Ich machen natürlich aktiv mit und wir schwitzen, lachen und denken gemeinsam. Eigenständige Übungen: Zwischen den wöchentlichen Terminen stellt Kort.x dir und deinem Kind zusätzlich aktive Trainingsvideos bereit. Diese kleinen, spaßigen Einheiten sind perfekt, um den Trainingserfolg zu sichern und weiterzuführen. Was kostet das? Der spezielle Trainingsteppich kostet einmalig 60€. Das Training inkl. aller Leistungen kostet euch 599€. Du hast Fragen? Ist es egal, welche Reflexintegration wir durchgeführt haben? Ja, das ist völlig egal! Auch wenn ich nach der Methode von F&W arbeite und diese bestens kenne, lässt sich Kort.x online genauso gut mit anderen Methoden kombinieren. Entscheidend ist, dass die Reflexintegration abgeschlossen wurde, damit wir darauf aufbauen können. Können wir die Reflexintegration vorab auch bei dir machen? Ja, natürlich! Wenn ihr die Reflexintegration noch nicht gemacht habt, könnt ihr sie vorher gerne bei mir im 1:1-Training durchführen. Sobald wir diese Phase abgeschlossen haben, ist der perfekte Zeitpunkt, um mit Kort.x online zu starten. Bietest du die Reflexintegration auch online an? Ja. 2026 startet mein Online-Training. 8 Module mit Videoanleitung für zu Hause. So könnt ihr in eurem Tempo zu Hause die Reflexe integrieren. Können wir als Eltern auch mitmachen? Absolut! Mein Kort.x online ist ein großartiges Training für die ganze Familie. Gerne passe ich das Materialpaket individuell an euch als Team an. Gemeinsam könnt ihr schwitzen, lachen und euer Gehirn aktivieren. Ihr werdet erstaunt sein, wie viel Spaß es macht, zusammen das Netzwerk im Kopf auszubauen und sich gegenseitig zu motivieren! Cooles Konzept, wir haben jedoch nie Reflexintegration gemacht. Hier gibt es verschiedene Möglichkeiten: Du kannst ab 2026 bei mir online Reflexintegration buchen. So könnt ihr zu Hause in eurem Tempo die Reflexe integrieren und nach einiger Zeit mit Kort.x® die Erfolge festigen und ausbauen. Ich empfehle dir einen Trainer oder eine Trainerin in deiner Nähe und du machst dort die Reflexintegration. Das Kort.x ® online-Training biete ich jedoch auch für Kinder und Jugendliche an, die kein Reflexintegrationstraining gemacht haben und das Netzwerk im Kopf ausbauen möchten und die sensationellen Erfolge des Trainings erleben möchten. Ich hätte gerne mehr Infos

Mobbing, Gewalt und Unterrichtsstörungen entstehen nicht aus dem Nichts. Sie entstehen dort, wo Kinder sich innerlich unsicher fühlen, keine Strategien zur Selbstregulation haben und soziale Dynamiken außer Kontrolle geraten. Genau hier setzt iStark Social an. iStark Social ist ein sozial-emotionales Verstärkertraining, das die Grundlagen für Lernen, Teilhabe und wirksame Mobbing- und Gewaltprävention stärkt: Selbstwertgefühl, Emotionsregulation Impulskontrolle soziale Kompetenz Grenzen iSTARK Social Schule Ohne sozial-emotionale Stabilität kein Lernen. Punkt. Der Schulalltag ist herausfordernder denn je. Heterogene Klassen, hohe Anforderungen, begrenzte Ressourcen. Viele Kinder bringen nicht die Voraussetzungen mit, die Lernen eigentlich braucht: Selbstregulation, emotionale Sicherheit, soziale Kompetenz. iStark Social ist ein sozial-emotionales Verstärkertraining, das gezielt die Grundlagen für Leben und Lernen stärkt. Als wirksame Mobbing- und Gewaltprävention von Anfang an. im Fokus stehen: Selbstwert Emotionsregulation soziale Kompetenz innere Stabilität Körperwahrnehmung Mut und innere Stärke Ziel ist es, dass die Kinder sich selbst Vertrauen und dadurch innere Sicherheit bekommen, denn die trägt nicht nur persönlich, sondern auch eine Gruppe. Mobbing- und Gewaltprävention beginnt mit innerer Stärke Mobbing, Gewalt und Unterrichtsstörungen entstehen nicht aus dem Nichts. Sie entstehen dort, wo Kinder sich innerlich unsicher fühlen, keine Strategien zur Selbstregulation haben und soziale Dynamiken außer Kontrolle geraten. iSTARK social arbeitet präventiv, ressourcenorientiert und nachhaltig. Nicht eingreifen, wenn es eskaliert, sondern stärken, bevor es kippt. Zahlen und Fakten Zielgruppe Grundschule und weiterführende Schule. Besonders geeignet für Klassen mit erhöhtem Unterstützungsbedarf in Selbstregulation und sozialem Miteinander, Konflikt-, Mobbing- oder Gewaltproblematik Gruppensetting - Training im Klassenverband - geschützter und bekannter Rahmen für Beziehung, soziale Sicherheit und nachhaltige Lernprozesse Umfang - wahlweise 3x oder 5x Doppelstunde - Training direkt vor Ort in der Schule Inhalte - Stärkung der sozial-emotionalen Kompetenzen als Lernvoraussetzung - Steigerung des Selbstwertgefühls und der inneren Sicherheit - Verbesserung der Emotionsregulation und Frustrationstoleranz - Förderung der sozialen Kompetenz, Empathie und Wahrnehmung der eigenen und fremden Grenzen Mobbing- und Gewaltprävention durch Stabilisierung des eigenen Nervensystems Arbeitsweise - bewegungsbasiert - neurobiologisch fundiert - praxisnah und kindgerecht - ursachenorientiert statt symptomfokussiert Material inklusive begleitendem Material für jedes Kind und für die Klasse zur Weiterarbeit im Alltag und für nachhaltige Verankerung der Inhalte über die Trainingszeit hinaus. Elternarbeit inklusive Elterninfo in Präsenz zur verständlichen Einordnung des Verhaltens, vor allem bei Stressreaktionen und unter Druck und mit konkreten Impulsen für den Familienalltag. Denn: starke Kinder brauchen starke Eltern Mehrwert für die Schule - stabilere Lernsettings - reduzierte Eskalationen und Konflikte - verbessertes Klassenklima - entlasteter pädagogischer Alltag - fachlich einzuordnen als sozial-emotionale Förderung Wir wünschen ein Angebot Wofür steht denn iSTARK? Das i steht für ich. Für das innere System deines Kindes. Für Integration statt Funktionieren. Für intelligent bewegtes Lernen. i-Stark verbindet Selbstbehauptung, Resilienz und neuromotorisches Bewegungstraining, weil Stärke nicht im Kopf beginnt, sondern im Nervensystem. Kinder werden nicht stark, weil man es ihnen sagt, sondern weil ihr Körper Sicherheit, Orientierung und Handlungskompetenz erlebt. In den i-Stark-Kursen geht es nicht um höher, schneller, weiter, sondern um ein stabiles inneres Fundament. Wer sich im eigenen Körper sicher fühlt, kann sich behaupten, mit Stress umgehen und bei sich bleiben. Genau dafür steht i-Stark. Stärke von innen. i ch – Kinder erleben sich selbst als handlungsfähig und wirksam. innen – wir arbeiten von innen nach außen, über Nervensystem und Körper. integriert – Bewegung, Wahrnehmung, Emotion und Denken greifen ineinander. individuell – kein Kind wird angepasst, jedes Kind wird gesehen. in Balance – Selbstbehauptung, Resilienz und neuromotorische Reife wachsen zusammen. iStark heißt nicht lauter, härter oder angepasster. iStark heißt: bei sich bleiben, klar reagieren und im eigenen Körper zu Hause sein.

Impressum StarkmachSchmiede Catrin Krüger, Wehrenhagenstrasse 9, 32756 Detmold mobil: 0162-7138669 USt-IdNr.: DE364976154 Impressum

Ein starker Name - geschaffen für individuelle Unterstützung und gezieltes Training und Coaching. Bei mir findest du Trainingsmethoden und Coachingansätze, die genau zu dir passen. Mit der F&W Reflexintegration gehen wir an deine Basis und mit dem KORT.x Gehirntraining bauen wir neue Verknüpfungen auf und stärken die vorhandenen. Weil Gesundheit im Gehirn beginnt. Über mich Starkmachschmiede? Ein starker Name - geschaffen für individuelle und gezielte Unterstützung. Wer steckt dahinter? Hi, ich bin Catrin – das Gesicht, das Herz und definitiv der Motor der Starkmachschmiede. Ich liebe das Leben – auch (und gerade dann), wenn es mal chaotisch, laut oder schräg läuft. Denn genau so sieht’s bei mir aus: Privat bin ich Mama von drei Jungs, die unterschiedlicher nicht sein könnten. Der eine ist immer unterwegs und überall motiviert dabei, der andere lebt momentan ein bisschen das kreative Chaos, und Nummer drei? Tja, der überrascht mich jeden Tag aufs Neue. Genau wie das Leben selbst – bunt, wild und voller Überraschungen. Neben meinem Mann und den Jungs gehören auch zwei Hunde, und natürlich mein eigenes Ich zu meinem Alltag. Ja, du hast richtig gelesen – mein eigenes ICH erwähne ich auch.. Denn ich habe gelernt: Nur wenn ich mich gut um mich kümmere, kann ich auch für andere da sein. Die Starkmachschmiede ist mein Herzensprojekt – hier lebe ich, was mir wirklich wichtig ist. Ich liebe es, zu planen, querzudenken, Menschen individuell zu begleiten und neue Wege zu finden, wo andere nur Sackgassen sehen. „Geht nicht“ ist bei mir selten eine Option – ich denke lieber um die Ecke und entdecke Möglichkeiten, wo vorher keine waren. Und weißt du, wie das alles begonnen hat? Nicht geplant. Nicht mit einem Businessplan. Sondern mit einem Schicksalsweg. Meine Faszination für unser Gehirn, unser Nervensystem – also für das, was uns wirklich ausmacht – kam durch eine Sammlung von sehr persönlichen, sehr tiefgreifenden Momenten: Die Erfahrungen mit meinen Kindern in der Kita- und Schulzeit, basierend auf unseren gesammelten Diagnosen (Autismus Spektrum, ADS, ADHS, LRS, AVWS) und dann auch die Diagnose Demenz meiner Mama (und nein, sie war nicht schon sehr alt, sondern Anfang 50)! Zu verstehen, zu sehen, wie sehr uns unser Gehirn steuert, wie sehr es alles beeinflusst – Denken, Fühlen, Handeln, Sein – das hat mich nicht mehr losgelassen. Aus einer langen Kombination aus Erfahrungen, aus Hilflosigkeit, aus Fragezeichen, aus Erfolgen, aus AHA-Momenten, aus immer neuer Motivation kam dann im Jahr 2020 der letzte, kraftvolle Impuls, genau das zu tun, was ich heute mache. Ich bin ehrlich, direkt und nehme mich selbst mit Humor. Ich stehe zu meinen Ecken und Kanten – denn genau die machen mich aus. Und ich glaube fest daran: Jeder Mensch ist richtig, genau so wie er ist. Manchmal braucht es nur jemanden, der das wieder sichtbar macht – und genau das ist meine Aufgabe. Ich lebe lösungsorientiert, mit einem Schuss Optimismus und einer großen Portion Motivation. Denn irgendwo ist immer ein kleiner Sonnenschein zu finden – man muss nur den Blick dafür öffnen. Und wenn’s mal schwer wird? Dann schnappen wir uns gemeinsam eine Taschenlampe und suchen ihn, bis wir ihn finden - bis wir dein volles Potential entfaltet haben und deine Akkus wieder voll sind. In der Starkmachschmiede bekommst du keine Standardlösung – sondern echtes Interesse, breites Fachwissen, kreative Ansätze und Unterstützung, die zu dir passt. Versprochen . Catrin Krüger F&W Reflexintegration® Expert KORT.X® Gehirntrainerin (Kinder, Erwachsene, Senioren, Sport, Soccer drills , Neuroregeneration) Neuroathletik Basic Trainerin Life Kinetik® Performance Coach RIT® Reflexintegrationstrainerin I,II & III Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin (SaoM) Dipl. Mobbing- und Konflikttrainerin Spiel- und Bewegungstrainerin (SaoM) mindTV Visualisierungscoach mnemotion Lerncoach Naturpädagogin Hobbys: die Familie incl. der beiden Hunde, backen, Biathlon schauen, Hörbücher hören und kleine Texte schreiben.

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AGB AGB.pdf

Man muss nicht kaputt sein, um Unterstützung zu brauchen. Man muss nur bereit sein, an der richtigen Stelle anzufangen. Mit Reflexintegration gehe ich an die neuronale, emotionale und körperliche Baisis. Bei Konzentrations- und Aufmerksamkeitsproblemen, Lese-/Rechtschreibschwäche (LRS), Hypersensibilität, motorische Unruhe und Hyperaktivität. Aber auch bei vermindertem Selbstvertrauen, Unsicherheiten, Störungen im Sozialverhalten, Ängsten und Süchten, Aggressionen und bei AD(H)S-Symptomatiken. Dein Reflex Reset Dein Kind strengt sich an. Du auch. Und trotzdem bleibt das Gefühl: Irgendwas blockiert. Konzentration wackelt. Emotionen explodieren. Lernen kostet Kraft statt zu fließen. Der Körper zieht nicht mit. Genau deshalb starte ich immer mit einem Reflexreset. Frühkindliche Reflexe sind kein Babykram. Sie sind das Fundament . Neuronal, Körperlich und emotionale. Sind sie nicht sauber integriert, funkt das System dazwischen. Bewegung, Lernen, Verhalten, Emotionen laufen dann nicht stabil, sondern unter Spannung. Du kannst oben ansetzen. Methoden wechseln. Verhalten trainieren. Motivation pushen. Oder du gehst endlich an die Basis. Der Reflexreset räumt im Hintergrund auf. Er bringt das Nervensystem raus aus dem Überlebensmodus. Er schafft Ordnung, wo bisher Kompensation war. Er macht Entwicklung wieder möglich, statt nur Symptome zu managen. Deshalb ist Reflexintegration bei mir kein Add-on. Sie ist der Startpunkt. Für Kinder. Und für Erwachsene. Wenn du spürst, dass ihr endlich mehr braucht als Tipps und Durchhalten dann bist du hier richtig. Und jetzt kommt der wichtigste Satz für dein Bauchgefühl: Man muss nicht kaputt sein, um Unterstützung zu brauchen. Man muss nur bereit sein, an der richtigen Stelle anzufangen. Die F&W Reflexintegration® ist hocheffektiv und hilft z.B. in folgenden Bereichen: Stress und Schlafstörungen Konzentrations- und Aufmerksamkeitsprobleme Lese-/Rechtschreibschwäche (LRS) Hypersensibilität motorische Unruhe und Hyperaktivität (z.B. zappeliges sitzen) Eingeschränktes Denkvermögen Handlungsschwierigkeiten Vermindertes Selbstvertrauen, Unsicherheiten Störungen im Sozialverhalten Schlechte Körper- und Sitzhaltung (Kopf oft aufgestützt) Ängste und Süchte, Aggression AD(H)S-Symptomatiken Depression und Lebenskrisen Erschöpfung Bettnässen Burn-Out Ernährungs-, Verdauungs- und Organprobleme (z.B. Reizdarm) Verminderte Leistungsfähigkeit Wirbelsäulenfehlstatiken (Wirbelsäulenblockaden, Bandscheibenvorfall etc.) Kopfschmerz / Migräne Zähneknirschen Nahrungsmittelunverträglichkeiten Muskuläre Verspannungen und körperliche Fehlbelastungen (Knieprobleme) Schwindel und Gleichgewichtsprobleme Reiseübelkeit und weitere (siehe Reflexübersicht) Die von mir angewandte F&W Reflexintegration® nutzt intensiv das Gesetz der gleichzeitigen Reizung, um neurologische Verknüpfungen leichter und schneller herzustellen. Zu den Reflexintegrationen kommt es, da eine komplexe Bewegung ausgeführt wird, während Berührungen verschiedener Kontaktpunkte stattfinden und ein visueller oder akustischer Reiz gesetzt wird. So wirkt die gezielte Gleichzeitigkeit von aktiver/passiver Bewegung, Reiz und Affirmation. Individuelle Wiederholungen sorgen für das schnelle Ergebnis, ohne lange Hausaufgabenphasen. Die Übungseinheiten der F&W Reflexintegration nutzen das Gesetz der gleichzeitigen Reizung sehr intensiv: mehrere Hirnareale und Rezeptorsysteme, Organe und Muskeln werden parallel aktiviert. "Neurons that fire together, wire together" Ich will den Reflex Reset Hier kommst du direkt zum Buchungssystem. Veränderung beginnt mit diesem Klick. zur Veränderung Die größten Vorteile der F&W Reflexintegration ® Hilft bei den verschiedensten körperlichen, mentalen und emotionalen Symptomen ( bei jedem dritten bis vierten Patienten sind Reflexe die Ursache der Symptome.) Großer Fokus auf Emotionen & zusätzlich Integration der 8 rein emotionalen Reflexe ( Diese sind komplett neu und einzigartig) Weniger Hausaufgabenübungen, da die Reflexe ganz gezielt integriert werden können. Individuelle Integration und dadurch sehr hohe Effektivität mit Zeitersparnis. (Dauer einer kompletten Integration maximal zwei Monate) Für jede Altersstufe geeignet, vom Kleinkind bis ins hohe Alter. Hilfe bei ADHS Symptomen und /oder Problemen beim Lesen und Schreiben Lernstörungen, Konzentrationsprobleme, Hyperaktivität oder motorische Schwierigkeiten, die oft mit ADHS oder LRS in Verbindung gebracht werden, sowie körperliche Beschwerden wie Koordinationsprobleme können auf eine mangelhafte Reflexintegration zurückgeführt werden. Etwas Neurologie - Was sind (frühkindliche) Reflexe und wie funktioniert die Reflexintegration? Frühkindliche Reflexe sind von Geburt an vorhanden und begleiten die Entwicklung deines Kindes von Anfang an. Sie sind automatische, unbewusste Bewegungsmuster, die das Baby beim Überleben und Wachsen unterstützen. Zum Beispiel hilft der Saugreflex Neugeborenen, Nahrung aufzunehmen, während der Greifreflex dafür sorgt, dass sich ein Baby instinktiv an etwas festhält. Diese Reflexe sind aber nicht nur kurzfristig wichtig – sie legen auch die Grundlage für die spätere motorische, geistige und emotionale Entwicklung. Sie „trainieren“ die Muskulatur, vernetzen verschiedene Gehirnbereiche und bereiten das Nervensystem darauf vor, irgendwann bewusste Bewegungen zu steuern. Normalerweise treten die Reflexe mit der Zeit in den Hintergrund, sobald das Gehirn die bewusste Kontrolle übernimmt. Doch wenn diese natürlichen Prozesse gestört sind und bestimmte Reflexe weiterhin aktiv bleiben, kann das zu Herausforderungen führen – etwa in den Bereichen Motorik, Lernen, Konzentration oder Verhalten. Wie kann die F&W Reflexintegration® helfen? Mit der F&W Reflexintegration® können wir diese verbleibenden oder nicht vollständig entwickelten Reflexe gezielt trainieren. Dabei berücksichtigen wir alle wichtigen Faktoren, die für eine erfolgreiche Integration nötig sind: die Art des Reizes, den genauen Reizort, die passende Bewegung, die Körperhaltung und sogar emotionale Reaktionen des Kindes. Je präziser wir arbeiten, desto effektiver gelingt die Reflexintegration – und das auf eine sanfte, aber wirkungsvolle Weise. Der große Vorteil: Anders als bei vielen anderen Methoden sind keine täglichen Hausaufgabenübungen nötig! Unsere Methode ist schnell, effizient und kann Kindern helfen, sich körperlich, geistig und emotional bestmöglich zu entfalten. Sie gibt ihnen die Sicherheit und Stabilität, die sie für ein gesundes Lernen und Wachsen brauchen. F&W Reflexintegration bei Tim und seiner Mama Tim kam zu mir, weil die Schule nur noch Stress war. Die Rückmeldungen: Konzentrationsprobleme, stört ständig den Unterricht. Zu Hause lief’s auch nicht. Hausaufgaben waren jeden Tag ein Kraftakt. Diskussionen, Tränen, Frust – bei allen. Die Eltern haben Tim sogar aus der OGS genommen, weil auch da ständig Beschwerden kamen. Klar, das hieß: Hausaufgaben komplett zu Hause. Und da war Mama der Ansprechpartner. Nur – sie konnte irgendwann auch nicht mehr. Also habe ich erst mal mit ihr gearbeitet. Nicht direkt mit Tim. Denn wenn zu Hause alles explodiert, bringt es nichts, nur am Kind zu drehen. Wir haben ihren Stresslevel runtergefahren. Nervensystem beruhigt. Raum geschaffen, damit überhaupt wieder Handlung möglich ist. Dann kam Tim dran. Insgesamt waren es fünf Termine. Wir haben uns die offenen frühkindlichen Reflexe angeschaut – und da war einiges los. Ein paar konnten wir motorisch, also über Bewegung integrieren, bei anderen mussten wir tiefer ran. Emotional. Körperlich. Komplett. Wir haben Trigger gefunden. Und verstanden, was da eigentlich in Tim passiert. Heute ist Tim immer noch ein Wirbelwind – aber mit mehr Ruhe in sich. Er kann sich besser konzentrieren, dreht nicht mehr sofort hoch, hält Frust besser aus. Und zu Hause? Kein Dauerkonflikt mehr. Die Hausaufgaben laufen besser. Nicht perfekt – aber friedlich und es jeder weitere entspannte Tag ist ein weiterer Schritt in die richtige Richtung. Und so ganz "nebenbei" hat Tim das Lesen für sich entdeckt. Plötzlich war es nämlich einfacher, da die Reflexe nicht mehr dagegen gearbeitet haben. F&W Reflexintegration bei Linus Linus ist 8 und kam zu mir, weil er ständig kämpfen musste. Nicht mit einem realen Gegner – sondern mit seinem eigenen Körper. In der Schule hatte er große Themen mit Lesen, Schreiben, Sitzen, Stifthaltung – alles hat Kraft gekostet. Und trotzdem war das Ergebnis nie so, wie er es sich gewünscht hat. Außerdem hatte er noch immer Probleme mit gelegentlichem einnässen. Das frustriert. Vor allem, wenn man acht ist und sowieso schon das Gefühl hat, „nicht gut genug“ zu sein. Bei Linus waren viele frühkindliche Reflexe noch aktiv. Vor allem die, die unbewusst die Körperhaltung und die Motorik steuern. Das bedeutet: Sein Körper musste ständig kompensieren. Was für andere Kinder nebenbei läuft, war für ihn Schwerstarbeit. Allein ruhig auf dem Stuhl zu sitzen, den Kopf oben zu halten und dabei noch zu schreiben – war für ihn wie ein Dauertraining. Kein Wunder, dass er sich immer weiter zurückgezogen hat. In der Schule wurde er still. Hat sich rausgenommen. Und zu Hause kam dann irgendwann: „Ich will nicht mehr in die Schule. Schule ist blöd.“ Wir haben mit den Stressschutzreflexen angefangen. Schon nach dem ersten Termin hat sich was verändert – er war ruhiger, mehr bei sich, nicht mehr so innerlich auf Habacht. Und dann sind wir gezielt an die körperlich-motorischen Reflexe gegangen. Da war viel zu tun – aber auch viel möglich. Nach dem dritten Termin war bereits das Einnässen plötzlich kein Thema mehr. Etwas, das ihn jahrelang begleitet hatte, war einfach weg und hat ganz viel Stress genommen. Das Lesen wurde flüssiger. Die Stifthaltung nicht perfekt, aber so, dass seine Ergotherapeutin meinte: „Da ist Bewegung drin. Jetzt kommt was an.“ Und das ist der Punkt: Wenn das Nervensystem nicht mehr blockiert, haben Kinder endlich die Chance, ihr Potenzial zu zeigen. Ohne ständig kämpfen zu müssen. Ein schöner Nebeneffekt war übrigens: Linus schläft jetzt allein. Vorher war das gar nicht denkbar – er hat immer bei den Eltern geschlafen. Wir haben das nie thematisiert, es war kein Ziel. Und trotzdem hat sich auch das gelöst. Ganz von allein. Und genau diese Erfolge sind mega. Kann Reflexintegration deinem Kind helfen? Ich biete dir einen ganz unverbindlichen Online-Fragebogen an. Hier bekommst du direkt eine Auswertung. Sende mir den Link Infos zum Ablauf Durch die spezielle Methode der F&W Reflexintegration® kann ich gezielt die Reflexe angehen, die die größten Probleme bereiten und erziele so schnelle und anhaltende Erfolge ohne lange Hausaufgabenphasen. Ganz egal, wie alt du bist, du kannst immer etwas verändern. F&W Reflexintegration bei Sarah Sarah kam mit den Worten zu mir: "ich bin durch." Zwei Kinder, Job, Haushalt – und dann noch ihre eigenen Themen, die immer wieder hochkamen. Sie hatte das Gefühl, nur noch zu funktionieren. Weil es ja alle anderen auch irgendwie schaffen. Oder? Dazu kamen starke körperliche Symptome: Nackenschmerzen. Kopfschmerzen. Daueranspannung. Und dieses permanente Gefühl, nie wirklich zur Ruhe zu kommen – selbst wenn es mal still war. Wir haben drei Trainings gemacht. Anfangs war sie skeptisch. Ziemlich sogar. Was sollten ein paar Bewegungen und Übungen da schon ändern? Aber schon drei Wochen nach dem ersten Termin schrieb sie mir: „Irgendwas hat sich verändert. Ich bin nicht mehr so getrieben. Ich reagiere anders. Irgendwie gelassener.“ Wir haben motorisch und emotional gearbeitet. Einige frühkindliche Reflexe waren noch aktiv – auch bei Erwachsenen passiert das häufiger, als man denkt. Gerade die, die das Nervensystem dauerhaft unter Stress halten. Wenn die nicht integriert sind, reicht manchmal schon ein kleiner Trigger – und der Körper geht sofort in Spannung. Seitdem ist bei Sarah viel passiert. Sie hat nicht nur weniger Schmerzen, sondern Sie achtet mehr auf sich. Sie hat wieder mit Sport angefangen (dabei war das vorher angeblich zeitlich gar nicht drin) und ganz spannend, auch die Familie ist entspannter geworden. Und für mich das Schönste? Sie war so begeistert von der Veränderung, dass sie jetzt selbst die Ausbildung in dem Bereich machen möchte. Weil sie verstanden hat, was Reflexintegration wirklich verändern kann – auch bei Erwachsenen. Behandlungserfolg von Markus Friedrich- Asymmetrisch Tonischer Nackenreflex (ATNR) Im ersten Video siehst Du einen Sportler, dessen ATNR (Asymmetrisch Tonischer Nackenreflex) noch voll aktiv ist und ständig kompensiert werden muss. Man sieht die pathologischen Ausweich- und Ausgleichbewegungen bei Kopfrotation ohne Augenkontrolle. Bereits nach einer kurzen Behandlung mit der F&W Reflexintegration® der schon sichtbare, sensationelle erste Erfolg. Bald kommt mein erster Online-Kurs für zu Hause Hier kannst du direkt einen Termin buchen : Zur Auswahl ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch deinen (nächsten) Termin zur F&W Reflexintegration ein Feedbackgespräch Preise und Fakten Einzeltermin Reflexintegration: 125 Euro Ein Termin zur Reflexintegration ist kein isolierter Impuls, sondern Teil eines neurophysiologischen Gesamtprozesses. Transparenz ist mir dabei besonders wichtig. Du sollst jederzeit nachvollziehen können, warum wir etwas tun, wie ich arbeite und was fachlich sinnvoll ist. Der erste Termin ist bewusst umfangreicher angelegt. Er dient dem Kennenlernen, der ausführlichen Anamnese, dem Austesten relevanter frühkindlicher Reflexmuster und dem behutsamen Einstieg in die Arbeit. Dein Nervensystem bekommt Zeit, sich zu orientieren, zu reagieren und Sicherheit aufzubauen. Für diesen Termin nehme ich mir ca. 1,5 Stunden Zeit . Deine Investition umfasst in dieser Zeit meine ungeteilte Aufmerksamkeit und eine fundierte fachliche Einschätzung. Die Folgetermine dauern in der Regel etwa eine Stunde . Die Arbeit ist klar strukturiert, dosiert und orientiert sich immer an den aktuell störenden Reflexen. Wichtig zu verstehen ist: Frühkindliche Reflexe wirken nicht isoliert. Sie stehen in funktionalen Wechselbeziehungen. Wird ein Reflex integriert, kann sich die Aktivität anderer Reflexe verändern oder deutlicher zeigen. Reflexintegration ist deshalb immer als Gesamtprozess zu verstehen, nicht als Einzelmaßnahme. Ich integriere ausschließlich die Reflexe, die nachweislich Einfluss auf deine aktuellen Herausforderungen haben. Nicht maximal, sondern sinnvoll. Nicht alles, sondern das, was dein System im jeweiligen Moment braucht. Aus fachlicher Sicht ist es entscheidend, diesen Prozess zu beenden. Unvollständige Integration kann dazu führen, dass Effekte nicht stabil bleiben oder neue Kompensationsmuster entstehen. Deshalb arbeite ich mit klaren Paketen und spreche eine fachliche Empfehlung für den Umfang des Trainings aus. Pakete Es gibt zwei mögliche Trainingspakete: Ein Paket mit 3 Terminen eignet sich für klar abgegrenzte Themen und überschaubare Belastungsmuster. Deine Investition: 375 € Ein Paket mit 6 Terminen ist sinnvoll, wenn mehrere Ebenen berücksichtigt werden sollen oder wenn mehrere Familienmitglieder einbezogen werden. Eure Investition: 715 € In jedem Paket ist ein kostenloser Abschlusstermin enthalten , der etwa sechs Monate nach dem letzten Training stattfindet. Dieser Termin dient der abschließenden Überprüfung. Ich prüfe, ob die Integration stabil abgeschlossen ist oder ob einzelne Aspekte nachgearbeitet werden müssen. Sollte etwas offen sein, wird dies in diesem Termin aufgegriffen. Wichtig zu wissen ist: In einer Familie beeinflussen sich Nervensysteme gegenseitig. Kinder regulieren sich nicht im luftleeren Raum. Sie reagieren auf die Stresslage ihrer Bezugspersonen. Deshalb beginne ich häufig damit, vorab bei Mama oder Papa die Stressschutzreflexe zu überprüfen. Veränderungen beim Kind brauchen oft auch einen Impuls zur Veränderung bei uns Erwachsenen. Dieser beginnt nicht mit Erziehung oder Methoden, sondern damit, das eigene Nervensystem zu entlasten. Wenn sich dein System reguliert, kann das System deines Kindes nachziehen. Das 6er-Paket ist deshalb auch ideal, wenn mehrere Familienmitglieder trainieren möchten oder wenn Eltern bewusst Teil des Prozesses sein sollen. Mir ist wichtig, hier offen zu sein: Die fachliche Führung liegt bei mir. Das aktive Mitgehen liegt bei dir. Du buchst deine Folgetermine selbst. Das ist deine Verantwortung. Veränderung entsteht dort, wo Eigenverantwortung übernommen wird. In der Regel umfasst ein Reflexintegrationsprozess drei bis fünf Termine. Wir sprechen nicht von monatelangen Trainingsreihen, sondern von einem klar definierten, fachlich begleiteten Zeitraum. Mein Anspruch ist Transparenz, fachliche Klarheit und qualitativ saubere Arbeit bis zum Abschluss. Dafür stehe ich. Telefonat buchen

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Konzentrationsprobleme, Unruhe, emotionale Ausbrüche, Unsicherheit, Schulstress. Kinder unter Druck, Fachkräfte am Limit, Konflikte eskalieren schneller, als sie aufgefangen werden können. Das wird immer mehr zum Problem. Mit iSTARK begleite ich als Starkmachschmiede Kinder und Jugendliche direkt vor Ort. Präventiv gegen Mobbing und Gewalt, für soziale Kompetenz über innere Stärke. Mit Reflexintegration arbeite ich im direkten 1:1, an der Basis, genau dort, wo alles entsteht. Starkmachschmiede Veränderung beginnt in Bewegung Für alle, die spüren, dass Durchhalten und Abwarten keine Lösungen mehr sind Viele Menschen halten durch, obwohl es längst zu viel ist. Kinder kämpfen mit ihrem (Schul)Alltag, Erwachsene mit sich selbst, Einrichtungen mit einem System, das ständig am Rand läuft. Und dann kommen Menschen zu mir, weil sie spüren, dass es so nicht weitergeht. Nicht, weil sie versagt haben und aufgeben, sondern weil sie aktiv etwas verändern. Ich arbeite an der Basis, die alles trägt. Meine Tochter hat gestern gesagt, dass sie noch einmal zu der Frau möchte, wo man lernt mutig zu sein. Sie findet es nicht gut, dass das nur ein paar Mal ist. Sie möchte das für immer haben. Eine Mama Dein Training war einfach nur wertvoll. Die Kinder haben so begeistert mitgemacht und du erreichst mit deiner Art und deinem Einfühlungsvermögen alle Kinder. Für uns wirst du ein fester Bestandteil in unserer Einrichtung. Eine Kita aus Detmold Danke. Ich war so skeptisch, ob das jetzt wirklich die Lösung sein soll. Aber die Schulthemen lösen sich langsam in Luft auf. Keine Bauschmerzen mehr morgens vor der Schule und gestern haben wir zum ersten Mal ohne murren gemeinsam gelesen. Eine Mama nach Reflexintegration Du hast uns so viele neue Impulse gegeben und wir sehen einige Kinder nun mit ganz anderen Augen. Wir werden wohl einiges bei uns ändern und hinterfragen einige Prozesse noch einmal. DANKE Eine Kitaleitung nach einer Fortbildung Für wen suchst du? 1 Kinder und Jugendliche Wenn der Körper nicht mitspielt, bringt "mehr Anstrengung" oder "einfach mal zusammenreißen" nicht den gewünschten Erfolg. Konzentrationsprobleme , Unruhe , emotionale Ausbrüche, Unsicherheit, Schulstress . Dazu vielleicht Lernschwierigkeiten , körperliche Herausforderungen (z.B. Bettnässen), Ängste oder starke Vermeidungsstrategien. Kinder sind weder unwillig, noch faul, noch testen sie. Sie sind neurologisch im Daueralarm. Lernen und Alltag kostet dann enorme Kraft (trotzdem kann das Potenzial nicht abgerufen werden), Sicherheit geht verloren und der Alltag ist überfordernd. Unterstützung für mein Kind 2 Kita und Schule Kinder sind dysreguliert, Fachkräfte sind am Limit, Konflikte eskalieren schneller, als sie aufgefangen werden können. Das wird immer mehr zum Problem. Mit meinem iSTARK - Konzept begleite ich Kinder und Jugendliche direkt vor Ort. Dort, wo Überforderung entsteht und innere Stabilität so sehr gebraucht wird. iSTARK social, soziale Kompetenz und Resilienz Soziale Kompetenz und Resilienz beginnen nicht beim Regelplakat. Aggression, Ausgrenzung, Mobbing und emotionale Eskalationen entstehen nicht aus Bosheit, sondern aus fehlender Selbststeuerung und Unsicherheit. Wenn Selbstwahrnehmung und Impulskontrolle nicht greifen, kippt jedes soziale Setting, egal wie gut es gemeint ist. Ich arbeite an der Basis. Ich stärke die innere Haltung, gebe Klarheit und fördere die Selbstregulation. Damit Kinder sich sozial orientieren können, bevor Konflikte den Alltag bestimmen und eskalieren. iSTARK social gibt Kindern das Vertrauen in sich selbst zurück. iSTARK Kita iSTARK Schule iSTARK Move 3 Erwachsene Daueranspannung zeigt sich in Kopf und Körper. Kopfschmerzen, Nacken- und Rückenschmerzen, Erschöpfung, Verdauungsprobleme, innere Unruhe oder das Gefühl, ständig unter Strom zu stehen und nichts ändern zu können. Schlaf wird oberflächlich und Pausen bringen keine echte Erholung. Viele funktionieren weiter, stemmen den Alltag obwohl der Körper längst über Limit läuft. Nach außen wirkt alles stabil, innerlich läuft das Nervensystem im Alarmmodus. Raus aus dem Dauerstress Wie ich arbeite Mein Name ist Catrin Krüger und meine Arbeit folgt einer klaren Reihenfolge: erst regulieren, dann vernetzen, dann stärken. Ich arbeite mit Menschen, die nicht etwa zu wenig wollen, sondern zu viel müssen, ohne das der Körper es leisten kann. F&W Reflexintegration® Expertin KORT.X® Gehirntrainerin (Kinder, Erwachsene, Senioren, Sport, Soccer drills, Neuroregeneration) Life Kinetik® Performance Coach RIT® Reflexintegrationstrainerin I,II & III Neuroathletik Basis Trainerin Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin ausgebildet bei Stark auch ohne Muckis Dipl. Mobbing- und Konflikttrainerin Spiel- und Bewegungstrainerin ausgebildet bei Stark auch ohne Muckis mindTV Visualisierungscoach mnemotion Lerncoach Naturpädagogin Unverbindliches Telefonat buchen Bald kommt der Online-Kurs Trage dich hier für meine kostenlose Infopost ein Etwa alle 2 Wochen bekommst du Post von mir mit praktischen und konkreten Tipps rund um Reflexintegration, Gehirntraining und spannenden Infos rund um die Familie, das Lernen und den Alltag. Spezielle Events oder Angebote? Auch diese Infos erreichen dich vorab.. Deine Mailaesse Bestätigen Danke für dein Interesse Kontakt Ich freue mich auf deine Nachricht info@starkmachschmiede.de 0162-7138669 Buche einen Termin Mein Jahr 2025 445 integrierte frühkindliche Reflexe bei Kindern und Erwachsenen 288 gestärkte Kitakids 24 Fortbildungen und Events