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kostenloser Life Kinetik Schnupper-Brainwalk
kostenloser Life Kinetik Schnupper-Brainwalk

So., 26. März

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Detmold

kostenloser Life Kinetik Schnupper-Brainwalk

Den Körper bewegen, den Geist aktivieren und die Natur erleben. Life Kinetik ist die Trainingsform, die Wahrnehmungsaufgaben mit kognitiven Herausforderungen und ungewöhnlicher, spaßiger Bewegung koppelt.

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Zeit & Ort

26. März 2023, 09:30

Detmold, Stoddartstraße 336, 32760 Detmold, Deutschland

Gäste

Über die Veranstaltung

Kostenloser Schnupper-Brainwalk für Erwachsene jeden Alters.

Wir gehen gemeinsam durch die Natur und integrieren Übungen aus dem Bereich der Life Kinetik, einem Bewegungsprogram zur Gehirnentfaltung. Einfache Bewegungen, die so kombiniert werden, dass sie unser Gehirn zum qualmen bringen. Durch kognitive Zusatzübungen kommt richtig Sapß dazu, denn plötzlich ist 7+1 ganz schön schwierig und wo ist noch mal Norden? Lasst euch überraschen.

Effekte: 

  • verbesserte Wahrnehmung, 
  • Verbesserte Handlungsschnelligkeit und Motorik, 
  • Höhere Burnout- und Stressresistenz, 
  • Bessere Aufmerksamkeit und Konzentration,
  • Demenz-Prävention

Startpunkt ist der Parkplatz an der Gaststätte Forstfrieden am Donopterteich..

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